¿Por qué tenemos más sueño cuando llega el otoño?

Con la llegada del otoño muchas personas notan que tienen más sueño y menos energía. Esto no es solo una sensación: el cambio de estación altera varios factores biológicos y de estilo de vida que influyen en nuestro sueño y en cómo nos sentimos durante el día. Qué ocurre en nuestro cuerpo El cuerpo humano […]